miércoles, 15 de octubre de 2014
martes, 14 de octubre de 2014
SEGUNDA REFLEXIÓN DE VISITA AL PSICÓLOGO
SEGUNDA REFLEXIÓN DE VISITA AL PSICÓLOGO
Fue el día domingo 5 de Octubre del presente año. La duración de la sesión fue de 45 minutos aproximadamente, a las 11:00 am.
La consulta inició con un cordial saludo entre la Psicóloga Paulina y yo, hablamos un poco sobre el clima que era muy caluroso y pronto empezamos con la sesión.
Me había dejado de tarea que tres personas importantes hicieran una descripción de mi, con mis defectos y virtudes. Comencé por leer cada una de las descripciones en voz alta y ella iba anotando los puntos importantes de lo que habían escrito de mi. Al inicio fue algo raro escucharme leer las cosas buenas que las personas escribieron de mi, la verdad que fueron muy acertados en mis virtudes y defectos. Y fue muy agradable saber lo que ellos pensaban de mi.
Después de terminar con las descripciones hablamos sobre lo antes leído y me preguntó si estaba de acuerdo con ellas, qué anexaría y qué quitaría.
Finalmente hice una descripción propia, una reflexión de las cosas que considero que son malas y buenas en mi y qué cosas son las que las personas consideran que son buenas o malas en mi persona.
La sesión concluyó con ésto y acordamos ponernos de acuerdo para la próxima sesión y continuar hablando sobre mis descripciones. Nos despedimos amistosamente y finalmente salí del consultorio.
Fue el día domingo 5 de Octubre del presente año. La duración de la sesión fue de 45 minutos aproximadamente, a las 11:00 am.
La consulta inició con un cordial saludo entre la Psicóloga Paulina y yo, hablamos un poco sobre el clima que era muy caluroso y pronto empezamos con la sesión.
Me había dejado de tarea que tres personas importantes hicieran una descripción de mi, con mis defectos y virtudes. Comencé por leer cada una de las descripciones en voz alta y ella iba anotando los puntos importantes de lo que habían escrito de mi. Al inicio fue algo raro escucharme leer las cosas buenas que las personas escribieron de mi, la verdad que fueron muy acertados en mis virtudes y defectos. Y fue muy agradable saber lo que ellos pensaban de mi.
Después de terminar con las descripciones hablamos sobre lo antes leído y me preguntó si estaba de acuerdo con ellas, qué anexaría y qué quitaría.
Finalmente hice una descripción propia, una reflexión de las cosas que considero que son malas y buenas en mi y qué cosas son las que las personas consideran que son buenas o malas en mi persona.
La sesión concluyó con ésto y acordamos ponernos de acuerdo para la próxima sesión y continuar hablando sobre mis descripciones. Nos despedimos amistosamente y finalmente salí del consultorio.
miércoles, 1 de octubre de 2014
Reflexión de visita al Psicólogo
El día domingo 28 de Septiembre del presente año asistí a mi primera sesión con la Psicóloga Paulina Cordova Santos.
Había tratado con ella anteriormente pero nunca en sesión psicológica, esto hizo nuestra platica más amena y fluida en la primera parte de la sesión. Por mi parte no hubo alguna manifestación de nervios, más bien fue curiosidad por saber la manera en que iba a abordarme, a mi parecer fue correcta la manera. Comenzó con preguntas básicas sobre cómo estaba, el motivo de mi visita, etc..
La duración de la sesión fue de una hora exactamente. Tratamos temas de la escuela, metas, mi familia, cómo soy, cómo me ven los demás y relación de pareja; la conversación fue bastante fluida debo decir y traté de no poner resistencias para que la sesión tuviera mejor resultado.
Siento que no concluimos la sesión bruscamente, fue lento y con buena empatía. Acordamos cita para el próximo domingo y me dejó tarea para la siguiente sesión. Por último, nos despedimos con un cordial saludo.
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